Look 10 Years Younger

更年期からのコスメは引き算。10歳若返るお肌とお財布にやさしいオーガニック&ノンケミカル美容レビュー


インナーケア

年末年始太り対策に激辛料理のお取り寄せ 東京炎麻堂の『辛うま』特選無添加ぎょうざ鍋

あくる日に特別な用事がない限り、私は自宅での料理の大半に「にんにくと唐辛子」を入れます。サラダの手作りドレッシングにも加えるほど大好きで、激辛には目がありません。子どもの頃から辛さに対して耐性があるのか、周りが顔を汗だくにしていても、なぜ…

アーモンドを食べる習慣でキレイと元気をもらいました! Grand Natureの美間食ナッツ

年末が近づくと宴会シーズン。2年前の私は、飲んで帰る途中にいつもコンビニに寄っていました。塩気の多いポテトチップスとビールを買って、ビデオ録画しておいたドラマを見ながら、ひとり三次会。おかげで血液検査では生活習慣病の危険信号が出て、降圧剤や…

完全ケミカルフリーの生蜂蜜「へブンリ―オーガニックハニー」が支えるのはインドの紛争地域に暮らす人たちの生活

空気が乾燥して喉がイガイガするときには、蜂蜜がいいですよね。喉の粘膜を保護してくれて、身体に侵入しようとする病原菌を殺菌してくれます。甘くておいしい天然のお薬。キッチンの棚には生蜂蜜を欠かさずキープしています。 蜂蜜は温めると栄養が逃げて毒…

真皮の4大美容成分を全配合~肌の再生医療由来の美顔サロンが作ったサプリ「メセルインナービューティー」

高級エステで売っているサプリメントって、特別効きそうな秘密が隠されているようで興味があります。でも購入するには会員になって、コースを申し込まないとダメなので、敷居が高いんですよね。 再生医療由来の美容エステ技術から生まれたサプリメント 誇大…

インフル・花粉症・アトピー・季節性うつ対策に~免疫ビタミン「まもる たたかう LPS」の安全性は?

厚生労働省から今年の9月、インフルエンザワクチンの製造予定量が昨年度の使用量を下回っているとの通知が出ました。医師が特に必要と認める場合を除き、接種回数を原則1回にすることを求めています。しかし問題は供給不足だけでなく、大変なことが発覚して…

マツエクより育毛美容~まつ毛サプリ「バンビウィンク」のビオチンは眉毛・白髪・抜け毛・薄毛対策にも?

女子が集まると、いつも話題に上るのが「まつ毛」ネタ。今やマツエクはまつ毛パーマよりもポピュラーになりました。でもエクステをやりすぎて、自まつ毛が抜けて少なくなった悩みも多く聞きます。 フサフサと丈夫なまつ毛を伸ばすために、マツイク美容液が多…

裏ワザで得するフラコラ「WHITE'stプラセンタつぶ」のお試しサイズ購入方法

10年くらい前だったか、プラセンタ注射に通っていた時期があります。眠りが浅い上に倦怠感が抜けなくて、イライラ度もつのるばかり。更年期障害なのかなと思い、専門クリニックの門をくぐったのです。 月に2回のペースだったので、効果のほどは今ひとつ。保…

彼と若返りの実感を競争~滋養サプリメント 「マカ+クラチャイダム」は植物エストロゲンで美肌にも!

滋養強壮と聞くと「精力絶倫」みたいなイメージが湧き、頬を赤らめてしまう私(考えすぎですね・・)。いつどこでインプットされたのか、マカにはそんな印象を持っていて、女性が飲むものではないと思っていました。 ところがビックリ。マカの代表的な成分「…

ししゃも足をモデル足に!むくみを追い出すサプリ「Sulali Pure(スラリピュア)」のポリフェノールは赤ワインの100~300倍

象足、ししゃも足、サリーちゃん足。それぞれ「太もも」、「ふくらはぎ」、「足首」と、太めな足の特徴をいう言葉です。人目にさらすのがイヤで、ロングスカートやワイドパンツを履いてカバーする女性も多いのですが、内心はスレンダーなミニスカート姿に憧…

代謝アップで末端の冷えがポカポカに~燃活サプリ「金時ショウガ+ヒハツ+クラチャイダム」は美肌&ダイエットにも!

友人と雑談していたときのこと、「今年って去年よりずいぶん寒いよね~」と同意を求めたら、「え~、変わんないよ~」という答えが返ってきました。私はセーターの下にヒートテックを着ているのに、彼女はブラウス1枚。 年齢も近いのに何で~?と思ったら、…

美容のキホンはECO+抗菌まな板から~鋼鉄より硬くて傷が付かない「お米のもみ殻でつくった天然まな板」

空気が乾燥する晩秋になっても、私がいまだに戦っているのがキッチンのカビ。部屋の気密性が高いせいなんでしょうか、シンクや水切りカゴ、まな板などに黒いカビが生えるんですよね。 塩素系漂白剤でも消えないまな板のカビ バイキンまな板から「ECO + 抗菌…

女性ホルモンの補充は一生可能~更年期サプリの「エクオール + ラクトビオン酸」がサポート

更年期は身心の不調があらわれる「ゆらぎ」の年代 女性ホルモン様の働きをするエクオール エクオールの専門医と共同開発したサプリメント 更年期のお助け成分「ラクトビオン酸」 更年期を卒業しても役に立つエクオール 1日3錠ずつ欠かさず飲むためには少し…

若返りのキホンは腸活と菌活~「おそうじ酵母」の1粒は100億個の生きた善玉菌&ヨーグルト7個分

発酵食品は健康と美肌にもいいと聞いて、思い当たることがあります。朝晩ぬか床をかき回していた祖母の手が、80歳を超えても白くてツヤツヤだったこと。毎日キムチを食べている友人のお肌が、特にお手入れはしていないのにシミひとつなくキメ細かいこと。 私…

電車で風邪を移されないために~免疫力UPのジンジャーシロップ「ドクターベジフル生姜黒蜜」は冷え性&ダイエットにも!

急な寒さと運動不足のせいでしょうか、数週間前から冷え性に悩んでおります。足先が冷え切って寝付けず、モコモコのソックスを履いてベッドに入るようになりました。 就寝前には身体を温めるホットジンジャーがいいと聞いていますが、生姜って買い置きすると…

3時間睡眠で臨んだ撮影で威力を発揮~21世紀の美容素材「卵殻膜」が主成分のⅢ型ビューティードリンク

ゆで卵の殻を剥くとき、なかなか上手く取れないのが薄皮ですよね。あれは正式名称を「卵殻膜」といい、わずか0.07mmの薄さなんですが、卵の中でヒヨコが孵化するまでの生命維持に必要な要素を蓄えた発育器なのだそうです。 ゆで卵の薄皮が21世紀の美容成分に…

美肌パワーはビタミンCの600倍~フラバンジェノールを限界まで配合した飲むUVケアサプリ「リブランコート」

大暴れした台風が通り過ぎ、のどかな青空が戻ってきました。室内に避難させておいた鉢植えをベランダに出し、溜まった洗濯ものを干している間じゅう、これはマズイなと感じています。 我が家は海まで歩いて5分。ただでさえ紫外線が多い湘南で、しかも丘の上…

黒糖ようかんみたいな高級デザートスティック~かどやの「黒ごま&オリゴ」で美肌と腸活を毎日サポート

ごま油と聞いて、真っ先に思い浮かぶメーカーは「かどや」。なんと創業は安政5年(1858年)の老舗企業なんですね。ごま油が大好きな私は、炒め物はもちろん、肉・魚料理、ドレッシング、お刺身の醤油にも垂らして使っています。ドレッシングには摺りごまも…

還暦には絶対見えない戸田恵子さんの若さの秘密を身体に摂り入れよう!

寒くなってきて、冷蔵庫の野菜室も衣替え。身体を温めてくれる冬野菜の季節がやってきました。白菜が大好きな私は、揚げたニンニクと摺りゴマをたっぷり乗せた白菜のサラダをよく作ります。 もっと簡単なものでは、ざく切りにしてレンジでチンした白菜に、だ…

丸ごと野菜&無臭ニンニクエキスでツヤ肌に~クックパッドのレシピも充実した「ミリオン国産緑黄色野菜ジュース」

いちばん好きな食べ物は?と聞かれたら、迷いもなく私は「ニンニク」と答えます。肉料理や野菜炒めにはもちろん、サラダの手作りドレッシングにも擦り下ろした生ニンニクを隠し味で入れています。 サラダにかけるドレッシングは摩り下ろし生ニンニク入り www…

すっぽんとツバメの巣でお肌ぷるぷる~低分子のマリンコラーゲンも入った「琉球すっぽんのコラーゲンゼリー」

小腹が空いてきた午後3時。チョコやクッキーに伸びていく手を引っ込めて、近ごろは「琉球すっぽんのコラーゲンゼリー 」を1本食べることにしています。正直言って満腹感はないけれど、キレイになりたい欲求への満足感はたっぷり。エアコンの効いた部屋、空…

美容食ピタヤと腸の掃除屋サイリウム配合~お腹が膨らむMIL MIL MICHILUで置き換えダイエット

寝坊して、朝食抜きで出かけるとき、ランチまで空腹に耐えられるかなと心配になります。緊張した会議の席で、お腹がグーッと鳴ったら恥ずかしいですからね。 慌ただしい朝でも1分以内でお腹に入って、お昼まで持つものが欲しい。でもパサパサして喉につかえ…

食べることがキレイの習慣~グランナチュレの国産二十一雑穀米と生アーモンドをリピート買いしています

食道楽の家庭に育った私は、朝っぱらから「今夜のご飯は何にしよう」と考えています。もちろん健康のためには塩分控えめ、脂肪分控えめなメニューを心がけていますが、だからと言って美味しくないものを我慢して食べることはしません。成分を信用できないス…

1か月分が送料無料100円で手に入る「もちもちすっぽんコラーゲン」は美容成分の宝庫

歳を取るほど美容には費用がかさむのを、近ごろ痛感しています。シミ・シワ・たるみ対策の美容液だけじゃ足りなくて、やっぱり身体の中からお肌に働きかけなくちゃと、サプリメントも飲むようになりました。でも1か月分の値段が高いと、定期購入する気にな…

希少品種のケール100%で若返りホルモンを~世界のシェフとソムリエが選んだ特別の青汁「ジャパンプレミアムケール」

野菜の青臭さが嫌いじゃない私は、なるべくケールたっぷりの青汁を飲みたいのですが、近ごろは飲みやすさ、美味しさを求めたフルーツジュースみたいな製品が多くなった気がします。 かと言って自分で作るのは面倒だし、良いものはないか探していたところ、原…

食べて飲んで塗って楽しむ「プレミアムオーガニックジャラハニー」~マヌカハニーを超える世界唯一の希少なハチミツ

一年じゅう降り注ぐ紫外線、エアコンによる空気の乾燥。どこにいてもお肌の敵は容赦なく私たちを狙ってきます。 オーガニック&ノンケミカルに傾倒している私は、ナチュラルなアイテムで外敵と戦うことにしているのですが、使い続けているのはハチミツです。…

そば粉の100倍のルチン~そばの若葉でキレイと若さが生き生きの「青汁そば若葉フルーツプラス」

そばの成分「ルチン」が美容と健康にいいと聞いて、私は韃靼そば茶を毎日のように飲んでいます。ところが友人から、産地によっては農薬や防虫剤を沢山使っていると忠告を受けたのです。あわてて袋を見たら、う~む、飲み続けるのにためらいが生まれました。…

トランス脂肪酸ゼロ! エキストラバージンオリーブオイルの最高峰~グルメラバーズEVOOガーリックが美味しすぎました

我が家の食卓で、いちばん使用頻度の高い油はオリーブオイル。毎日食べるサラダには、美容と健康のために、エキストラバージンオリーブオイルを使った手作りドレッシングをかけています。 血液サラサラ&脂肪の燃焼を目指し、手づくりドレッシングにたっぷり…

高濃度・高純度・低分子のReFa COLLAGEN ENRICHで若さの贅沢

コラーゲン、ゼラチン、ペプチド、アミノ酸ってどう違うの? ReFaの新商品は高濃度・高純度・低分子のコラーゲンドリンク ReFa COLLAGEN LABOの研究員になってパーティーに参加しました 加齢にともない劣化して古くなっていく体内のコラーゲン 大手フィルム…

毎日のコーヒーを「エクササイズコーヒー」に置き換えるだけ~1杯49円の運動しないダイエット

世界の研究機関から発表される研究成果によると、コーヒーは健康に良い飲み物とされています。美容に関しても、コーヒーに含まれているポリフェノールのクロロゲン酸には抗酸化作用があるので、活性酸素除去によるシミの抑制や、シワ・たるみなど肌の老化防…

老化を遅らせシワを予防するトマトリコピンがたっぷり~「生酵素レッドスムージー」はダイエットにもおススメ

美容や健康、ダイエットに、スムージーが大人気ですね。植物酵素は熱処理をすると壊れてしまうので、できるだけ生の状態で体内に摂りこむといいんです。 スムージーって作るのが面倒なんですが・・・ 近藤千尋さんが愛飲している生酵素グリーンスムージーの…