Look 10 Years Younger

更年期からのコスメは引き算。10歳若返るお肌とお財布にやさしいオーガニック&ノンケミカル美容レビュー


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インナーケア

青汁はダイエットできない? ホットで飲んだら?レタス36倍の食物繊維で腸温活する「オーガニックフルーツ青汁」

ダイエットには「温活」。飲み物は氷を入れた冷たいドリンクより、夏でもホットドリンクのほうがエネルギー効率が良く、燃えやすい体質になります。内臓を冷やせばガードしようとして、皮下脂肪が増えていくのは当然の摂理ですよね。 毎日飲む青汁もホットに…

入眠儀式にメディカルハーブを。enherbの「ぐっすりおやすみしたい時に」&「ス~ッとおやすみアロマ」の相乗効果

ベッドに入ったらスーッと眠くなるように、寝る前にする行動のことを「入眠儀式」と言います。ホットミルクを飲む、ストレッチをするなど様々ですが、自分なりのパターンを習慣にしておくと、自律神経がコントロールされて自然な入眠が可能になります。 これ…

特許を取ったほうれん草の置き換えダイエット。青汁にない成分「チラコイド」は食欲&スイーツへの欲求をセーブ

スリムなボディをキープする世界のセレブたちのあいだで、ダイエットのトレンドは「チラコイド」。ほうれん草から抽出される天然成分ですが、ほうれん草をそのまま食べても体内に吸収することはできません。 置き換えダイエットの決定版。チラコイドを抽出す…

ダイエットにも! 中性脂肪・血糖値を抑える機能性食品「厳選青汁premium」のオリジナル美容レシピ

美容と健康のために、毎日欠かさない健康飲料といえば青汁。昔はマズい飲料の代名詞だったのが、材料を厳選して美味しく飲めるものが増えました。そうなると人間は欲が出ます。ただの青汁じゃなくて、機能的に優れたもので一石二鳥を図りたいです。 そこで機…

入眠剤から睡眠サプリへ変えた理由 テアニン配合量ダントツの「NEMLINA(ネムリナ)」はグリシンより女性向け?

ベッドに入ってすぐ爆睡できる人って、羨ましいと思います。眠らなきゃと思うほど目がさえて、イライラしたり情けなくなったり、やっと眠ってもすぐ目が覚めるのを、なんとか改善したいですよね。 お茶に含まれているアミノ酸「テアニン」をメイン成分として…

花の女王ダマスクローズで香る・潤う・飲む・ダイエット「サイズダウン フレグランスウォーターローズ」

女性にとってバラの香りは、心も身体も癒してくれる幸せなフレグランスです。花の女王と言われるダマスクローズの香りが、朝から晩までほんのりと漂っている人になれたらステキだと思いませんか? 天然ダマスクローズをオリジナルブレンドした「サイズダウン…

首のポツポツ解消に就寝前の薬膳スイーツ 発酵ハトムギゼリー「肌糧」で代謝とめぐりをアップ

いつのまにか首にできるポツポツを首イボと言うんだそうです。爪で引っ掻いても取れないし、年齢とともに増えると聞いて大ショック。でも昔ながらの知恵があれば大丈夫です。体内環境を整えることで、ポツポツやカサカサを内側からキレイにしてくれる薬膳ス…

痩せ菌VSデブ菌!生酵素が生きたまま腸に届く「KOMBUCHA生サプリメント」でキレイな腸活

冬が終わればダイエットの季節です。流行のスキニーパンツを履くにも、まずはマイナス5kg。でもリバウンドを繰り返してきた身体はデブ菌が増えすぎて、お肉のつき方が頑固なんですよね。 痩せ菌を増やすにはどうすればいい? 基礎代謝量が低くなった年代で…

甘いのに0カロリー!お腹すっきりでスキニーが履ける!「きれいなキミにはルイボスティー」は5種類の茶葉ブレンド

昼間はコーヒーを多く飲む私は、夕食時のソフトドリンクをルイボスティーと決めています。就寝に響かないようカフェインが入っていなくて、どんな料理にも合うのを探したら、ルイボスティーに行きつきました。 でもさすがに最近は飽きてきて、味に変化が欲し…

1日1包でフカヒレ1枚分のコラーゲン 北海道の秋鮭から抽出した「サーモンコラーゲンゼリー」をスイーツに

歳を取ることは止められなくても、これ以上シワやたるみが増えないようにしたい。コラーゲンを食べることで皮膚の状態が改善されるのは、プラセボ効果ではなく、皮膚生理学の臨床試験でも解明が進んでいます。 しかも豚コラーゲンよりは魚コラーゲンのほうが…

おからが小麦粉の代わり 低カロリー&低糖質の美スイーツ「カラリズム」

家でお酒を飲むのを止めてから2年が過ぎました。スリムになったし、美容と健康には良いこと尽くめなのですが、困ったことがひとつ。以前は全く興味のなかった甘いものがやたらと食べたくなるのです。 しかも近ごろは仕事がハードで、運動もせずに一日中パソ…

プラセンタサプリのコスパ比較 国産豚由来「ミナモア」は医療用レベル&純度100%で1カ月分980円

睡眠はたっぷり取っているのに、近ごろ肌のハリが衰えてきたと思ったら、原因はサプリの手抜き。プラセンタサプリが無くなって、1か月ほどブランクが開いていました。美容液は塗っていても、プラセンタを抜くだけで顕著に差が現れるんですね。 年齢肌には「…

老け顔は肥大した脂肪細胞のせい~1日1本のベジファスダイエットで糖と脂肪をカット

ダイエットを成功させる秘訣は、食事の前に野菜をたっぷり食べること。今さら言われなくても分かっているけれど、冬の間に食べ癖がついて大きくなった胃袋は、野菜じゃ満足できずに炭水化物と糖分を欲します。 春までに痩せなきゃと過激なダイエットに走れば…

ゆるやかにお腹スッキリ!センナに代わるキャンドルブッシュのダイエット茶を正しく飲む方法

本当は肥る体質じゃないのに、お通じが遠いせいでお腹がポッコリの人、いますよね。ケミカルな便秘薬は胃腸に悪そうだし、もやもやをスッキリしたいときに即効性のあるデトックス茶が欲しくなります。センナに代わって人気の出てきた「キャンドルブッシュ」…

ノビレチンでボケずに長生き 40歳から始める大宜味村の青切りシークヮーサー

長生きはしたいけれど呆けるのはイヤ。医学が進んで寿命が延びるほど、認知症への不安が高まっていきます。しかも厚生省の調査によると、年々増えている若年性認知症の推定発症年齢は51.3歳で、高齢者よりも進行が早いのだそうです。 予防策を探したところ、…

定期購入をやめた「プラセンタ100」を500円のスタートパックから再開しました

ずっと前にやめたのに、また飲み始めたサプリってありますか? 私の場合は「プラセンタ100」。肌の老化にストップをかけたくて、楽天で2年ほど定期購入していました。効き目は感じたのですが、当時はヒアルロン酸のサプリも飲んでいて、節約のためにどちらか…

腸で働く青汁 オリゴ糖入りで朝スッキリの「藍の青汁」は日本初の飲むインディゴ

去年の10月に台風が多かった影響で、野菜の高値が続いています。レタスが1個400円だなんて、毎日食べたいサラダの量もショボくなりがち。そんなときこそコンスタントにビタミン、ミネラル、繊維質をたっぷり摂れる青汁が便利です。野菜不足対策だけでなく、…

にんにくの150倍の抗酸化力!臭わずキャンディーみたいに甘い「熟成黒にんにく」で癌予防

にんにくは滋養強壮の代表的な食品。でも食べ過ぎると特有な臭いが続きます。そのため、濃縮熟成エキスを配合したキヨーレオピンや、ソフトカプセルになったサントリーの黒酢ニンニク、やずやのにんにく卵黄など、臭いを封じ込めた健康食品が多数出ているの…

コラーゲン研究トップ企業の自信「アスタリフトドリンク」は30mlに10,000mgの高濃度・高純度・低分子コラーゲン配合

美容成分のコラーゲン作りがいちばん上手な会社ってどこだと思いますか? それは写真フィルムを作っている会社です。フィルムの50%以上はコラーゲンでできていて、高濃度・高純度であるほど劣化せず美しい写真になるからです。創業100年の歴史を通して、日本…

調味料いらずで無添加のだし蔵「関西おだし」 かつお・うるめいわし・昆布の粒々パック

愛媛県生まれの私は幼児のころ関東に引っ越してきたのですが、うどんの黒いつゆは幾つになっても苦手でした。色が薄くて、旨味がひきたつ関西のつゆでないと美味しいと思えないのです。 かつお節や昆布から取った出汁は、濃口醤油の色じゃなく金色のままで飲…

飲むだけダイエットで1億食を売った「プレミアム酵母」の酵母ダイエットとは?

痩せの大食いの大半は、善玉菌であるビフィズス菌の量が普通の人より多いと言われています。大食いタレントのギャル曾根さんの腸内細菌を検査したところ、一般人の3倍ものビフィズス菌が占めていたそうです。 悪い腸内細菌を減らして善玉菌を増やせば、自然…

声が出ない風邪は「生姜黒蜜」と「大判潤いシルクのおやすみマスク」で即効の対策を

冬真っ盛り、空気がカラカラに乾燥して風邪が流行しています。喉が弱い私の場合、最初に現れる症状は声が出なくなること。熱は大したことはないのですが、電話がかかってきたとき「息」でしか返答ができないので、電話機の故障と間違えられます。 声が出なく…

正しいプラセンタ含有量は?18万個売れた北海道馬プラセンタサプリの「CoCoRo」で美肌と健康

プラセンタサプリの原材料は大半が「馬」か「豚」です。どちらを選ぶかの決め手は、プラセンタの安全性、品質、含有量、価格になるかと思います。安全性において馬プラセンタは豚プラセンタより優れていますが、希少なので価格が高騰していました。 しかし製…

専門家が開発した飲み過ぎ対策サプリ 特許取得の「スパリブ」と「エカス」お試しセットを比較

年末年始は一年のうちで、最もアルコールが売れる時期ですね。カンパーイ!とみんなでグラスを合わせるときは楽しいのですが、連日のように飲み会が続くと、二日酔い防止対策が必要になります。バッグやポケットに忍ばせておいて皆に配ると喜ばれそうな、飲…

口コミ人気の野菜宅配 オイシックスお試しセット(送料無料)の個性的なふぞろい野菜たち

健康と美容のキホンは食生活にあり。有機野菜と食材が17品目入ったオイシックスの「おためしセット」を試す機会に恵まれました。今まで聞いたことのない名前の野菜もあり、同梱されていたレシピに従ってクッキング。事実をそのまま伝える写真とともに、野菜…

南雲流ダイエットの焙煎ごぼう茶「ごぼうのおかげ」で禁酒しなくても10kg痩せた女優さんは?

おせち料理のお煮しめで、欠かせない食材はごぼう。子どものころは何が美味しいのか分からなかったのですが、今では土の香りのする素朴な味わいが大好きで、一年を通してキンピラや煮物、サラダなどに利用しています。 腸の大掃除をしてくれるごぼうの栄養素…

年末年始太り対策に激辛料理のお取り寄せ 東京炎麻堂の『辛うま』特選無添加ぎょうざ鍋

あくる日に特別な用事がない限り、私は自宅での料理の大半に「にんにくと唐辛子」を入れます。サラダの手作りドレッシングにも加えるほど大好きで、激辛には目がありません。子どもの頃から辛さに対して耐性があるのか、周りが顔を汗だくにしていても、なぜ…

アーモンドを食べる習慣でキレイと元気をもらいました! Grand Natureの美間食ナッツ

お酒のつまみだと思っていたナッツが、今の私にはスウィーツより美味しいおやつになっています。きっかけはグランナチュレの生アーモンドに出会ったこと。食べることが美容につながる「美間食」という言葉を教えてくれたのが、グランナチュレのナッツでした…

完全ケミカルフリーの生蜂蜜「へブンリ―オーガニックハニー」が支えるのはインドの紛争地域に暮らす人たちの生活

空気が乾燥して喉がイガイガするときには、蜂蜜がいいですよね。喉の粘膜を保護してくれて、身体に侵入しようとする病原菌を殺菌してくれます。甘くておいしい天然のお薬。キッチンの棚には生蜂蜜を欠かさずキープしています。 蜂蜜は温めると栄養が逃げて毒…

真皮の4大美容成分を全配合~肌の再生医療由来の美顔サロンが作ったサプリ「メセルインナービューティー」

高級エステで売っているサプリメントって、特別効きそうな秘密が隠されているようで興味があります。でも購入するには会員になって、コースを申し込まないとダメなので、敷居が高いんですよね。 再生医療由来の美容エステ技術から生まれたサプリメント 誇大…