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40歳からのコスメは引き算。簡単に10歳若見えするスキンケア&メイクとツヤ髪ケア


ダイエット

簡単チラコイドダイエット|特許製法の置き換えスーパーフードで食欲&スイーツへの欲求をセーブ

スリムなボディをキープする世界のセレブたちのあいだで、ダイエットのトレンドは「チラコイド」。ほうれん草から抽出される天然成分ですが、ほうれん草をそのまま食べても体内に吸収することはできません。 置き換えダイエットの決定版。チラコイドを抽出す…

キャンドルブッシュ入りのダイエット茶は適量を守ればスリム美人への近道になる

ダイエット茶は痩せたくて飲むもの。「きれいなキミにはルイボスティー」には便秘改善を促すキャンドルブッシュが入っていますが、一時期これが下痢を起こすと噂になりました。それは過剰に飲み過ぎた場合で、国民生活センターによれば1日の推奨摂取量を守れ…

食事前に食べるだけの植物エキスダイエット|1本でレタス2個分の食物繊維が摂れるベジファス

【ベジファス】で無理な食事制限とサヨナラ! ダイエットを成功させる秘訣は、食事の前に野菜をたっぷり食べること。今さら言われなくても分かっているけれど、冬の間に食べ癖がついて大きくなった胃袋は、野菜じゃ満足できずに炭水化物と糖分を欲します。 …

ゆるやかにお腹スッキリ!センナに代わるキャンドルブッシュのダイエット茶を正しく飲む方法

本当は肥る体質じゃないのに、お通じが遠いせいでお腹がポッコリの人、いますよね。ケミカルな便秘薬は胃腸に悪そうだし、もやもやをスッキリしたいときに即効性のあるデトックス茶が欲しくなります。センナに代わって人気の出てきた「キャンドルブッシュ」…

1億食を売ったプレミアム酵母|食事を我慢したくない人向けの菌活ダイエットサプリ

痩せの大食いの大半は、善玉菌であるビフィズス菌の量が普通の人より多いと言われています。大食いタレントのギャル曾根さんの腸内細菌を検査したところ、一般人の3倍ものビフィズス菌が占めていたそうです。 悪い腸内細菌を減らして善玉菌を増やせば、自然…

ごぼうが皮ごと摂れるお茶「あじかん焙煎ごぼう茶」で4年間お腹スッキリを続けている女優さんは?

ゴボウは平安時代に中国から薬用として伝わってきた野菜。それを食用として料理に使っているのは世界で日本だけなんだそうです。豊富に含まれる食物繊維のイヌリンとポリフェノールのクロロゲン酸にはお通じを改善する機能があるので、若さの秘訣である腸活…

年末年始太り対策に激辛料理のお取り寄せ 東京炎麻堂の『辛うま』特選無添加ぎょうざ鍋

あくる日に特別な用事がない限り、私は自宅での料理の大半に「にんにくと唐辛子」を入れます。サラダの手作りドレッシングにも加えるほど大好きで、激辛には目がありません。子どもの頃から辛さに対して耐性があるのか、周りが顔を汗だくにしていても、なぜ…

彼と若返りの実感を競争!滋養サプリメント「マカ+クラチャイダム」は植物エストロゲンで美肌にも!

マカ+クラチャイダム 滋養強壮と聞くと「精力絶倫」みたいなイメージが湧き、頬を赤らめてしまう私(考えすぎですね・・)。いつどこでインプットされたのか、マカにはそんな印象を持っていて、女性が飲むものではないと思っていました。 ところがビックリ…

代謝アップで末端の冷えがポカポカに!燃活サプリ「金時ショウガ+ヒハツ+クラチャイダム」は美肌&ダイエットにも!

【金時ショウガ+ヒハツ+クラチャイダム】 友人と雑談していたときのこと、「今年って去年よりずいぶん寒いよね~」と同意を求めたら、「え~、変わんないよ~」という答えが返ってきました。私はセーターの下にヒートテックを着ているのに、彼女はブラウス…

目指せメリハリボディ!AYA先生監修のHMBサプリ「B.B.B」なら筋トレ嫌いでもウエストがキュッ!

【B.B.B HMB & CREATINE48000】 ローライズという言葉が遠のくほど、今年のファッションはハイライズが流行しています。ワイドパンツにスキニーパンツ、どれもウエスト位置が高いんですよね。とはいえ長いあいだ放置してきたずん胴が、流行に付いていけるか…

毎日のコーヒーを「エクササイズコーヒー」に置き換えるだけ!1杯49円の運動しないダイエット

エクササイズコーヒー 世界の研究機関から発表される研究成果によると、コーヒーは健康に良い飲み物とされています。美容に関しても、コーヒーに含まれているポリフェノールのクロロゲン酸には抗酸化作用があるので、活性酸素除去によるシミの抑制や、シワ・…

インスタの流行は筋トレ女子|水なしで飲めるB.B.B(トリプルビー) はAYA先生が監修した女性向け筋力サプリ

女性用HMB「B.B.B」初回は送料の500円のみ!安心の30日間全額返金保証付き! 単に痩せているんじゃなく、筋肉のついたメリハリボティになりたくて、先日から運動習慣を復活させました。オンライン動画でインストラクターのレッスンが受けられるシステムに入…