若見え 美容

Look 10 Years Younger

40歳からのコスメは引き算。簡単に10歳若見えするスキンケア&メイクとツヤ髪ケア


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快眠

入眠儀式にメディカルハーブを。enherbの「ぐっすりおやすみしたい時に」&「ス~ッとおやすみアロマ」の相乗効果

ベッドに入ったらスーッと眠くなるように、寝る前にする行動のことを「入眠儀式」と言います。ホットミルクを飲む、ストレッチをするなど様々ですが、自分なりのパターンを習慣にしておくと、自律神経がコントロールされて自然な入眠が可能になります。 これ…