若見え 美容

Look 10 Years Younger

40歳からのコスメは引き算。簡単に10歳若見えするスキンケア&メイクとツヤ髪ケア


青汁

青汁はダイエットできない? ホットで飲んだら?レタス36倍の食物繊維で腸温活する「オーガニックフルーツ青汁」

ダイエットには「温活」。飲み物は氷を入れた冷たいドリンクより、夏でもホットドリンクのほうがエネルギー効率が良く、燃えやすい体質になります。内臓を冷やせばガードしようとして、皮下脂肪が増えていくのは当然の摂理ですよね。 毎日飲む青汁もホットに…

キレイのもとは腸で菌活!食物繊維と栄養の宝庫クマイザサ配合の「黒糖抹茶青汁寒天ジュレ」

【黒糖抹茶青汁寒天ジュレ】 厚生労働省によると、成人1人当たりの野菜摂取量は 350グラムが望ましいのだそうです。どれぐらい食べればいいのか、冷蔵庫の野菜で計った写真があります。でもこれはサラダ用の野菜なので、食物繊維が豊富に含まれるかは別なん…

コラーゲンをサポートする「卵殻膜 美-菜」|1日1包で美肌と健康に必要な栄養がとれるリンゴ味の青汁

卵殻膜 美-菜 ランチにコンビニで買った野菜サラダ。1日分の野菜は充分に摂れたと思っていたら、とんでもありません。厚生労働省が提唱する「健康日本21」によると、1日に 350g以上の野菜を摂ることが望ましいとされているんです。 日本人に必要な一日分の…